yjjsjd002
yonhon ju jitsu 7é kyu
kihon
|
Vorderen |
Wijken |
Techniek |
Techniek |
Techniek |
Stand |
|
> > > > > > > > > > > > |
< < < < < < < |
Oi zuki jo Oi zuki ch Kizami zuki jo Gyaku zuki ch Age uke Soto uke Uchi uke Shuto uke Gedan barai Mae geri ch Yoko geri ch Mawashi geri |
|
|
Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Kkd Zkd Zkd Zkd Zkd |
ippon kumite
|
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
Oi zuki jo Oi zuki ch Mae geri ch Yoko geri ch Mawashi geri |
Age uke Soto uke Gedan barai Soto uke Uchi uke |
Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch |
|
|
Karate kata |
|
|
Taikyoku shodan |
Heian shodan |
Heian nidan |
|
|
|
|
jyu ippon kumite 5
|
Nr |
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
1 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
Gesloten hand technieken |
|
2 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
Mae geri ch |
|
3 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
Yoko geri ch |
|
4 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
Mawashi geri ch |
|
5 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
Mae of uchiro kata otoshi |
|
6 |
Mae geri ch rechts en links |
Gedan barai links |
O uchi gari of o soto gari |
jyu ippon kumite 6
|
Nr |
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
1 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke linksi |
Gesloten hand technieken |
|
2 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke links |
Mae geri ch |
|
3 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke links |
Yoko geri ch |
|
4 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke links |
Mawashi geri ch |
|
5 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke links |
Uchiro of mae kata otoshi |
|
6 |
Mae geri ch rechts en links |
Sukui uke links |
Ko soto gari of ko uchi gari |
yonhon ju jitsu 6é kyu
|
1é groep |
|
2é groep |
|
|
Aanval |
Verdediging |
Aanval |
Verdediging |
|
Pols r op l duim boven Pols r op l duim onder Pols r op r Voorarmgreep 2 polsen voor 2 polsen achter |
Shiho nage Shiho nage Shiho nage Shiho nage Shiho nage Shiho nage |
Mouw r op l Mouw r op r Schouder Rever Kraag r Kraag l |
Irimi nage Irimi nage Irimi nage Irimi nage Irimi nage Irimi nage |
|
3é groep |
|
4é groep |
|
|
Aanval |
Verdediging |
Aanval |
Verdediging |
|
Wurging voor Wurging zijwaarts Wurging achter Om de hals voor Om de hals zijwaarts Om de hals achter |
Kote gaeshi Kote gaeshi Kote gaeshi Kochi nage Kochi nage Kochi nage |
Om het middel voor Om het middel achter Om de armen voor Om de armen zijwaarts Om de armen achter Nelson |
Aiki otoshi Aiki otoshi Aiki otoshi Aiki otoshi Aiki otoshi Kote hineri nage |
|
5é groep |
|
|
6é groep |
|
|
Aanval |
Verdediging |
Aanval |
Afweer |
Verdediging |
|
Yoko shiho gatame Kuzure yoko shiho Kami shiho gatame Kuzure kami shiho Tate shiho gatame Kuzure tate shiho |
Bevrijding Bevrijding Bevrijding Bevrijding Bevrijding Bevrijding |
Yoko geri ch Yoko geri ch Yoko geri ch Oi zuki jo Oi zuki jo Oi zuki jo |
Sukui uke soto Gedan barai soto Soto uke soto Soto uke uchi Soto uke uchi Gyaku age uke |
Uraken uchi Mawashi geri ch Ko soto gari Ko uchi gari Morote gari Kubi nage |
verdediging tegen wapens
|
Nr |
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
1 |
Korte stok boven rechts |
Haishu uke uchi links |
Mae ryo kata otoshi |
|
2 |
Korte stok boven links |
Haishu uke soto links |
Irimi nage omote |
|
3 |
buiksteek rechts |
Sukui uke soto |
Ko soto gari of gake |
|
4 |
buiksteek links |
Sukui uke uchi |
Ko uchi gari of gake |
Verdediging wapens wordt niet gevraagt op het examen voor 6é kyu.
yonhon ju jitsu 5é kyu
kihon
|
Vorderen |
Wijken |
Techniek |
Techniek |
Techniek |
Stand |
|
> > > > > > > > > > > > |
< < < < < < < |
Oi zuki jo Oi zuki ch Kizami zuki jo Gyaku zuki ch Age uke Soto uke Uchi uke Shuto uke Gedan barai Mae geri ch Yoko geri ch Mawashi geri |
Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch
Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch Gyaku zuki ch |
|
Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd Kkd / Zkd Zkd Zkd Zkd Zkd |
keashi ippon kumite
|
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
Oi zuki jo Oi zuki ch Mae geri ch Yoko geri ch Mawashi geri |
Age uke Soto uke Gedan barai Soto uke Uchi uke |
Gyaku zuki jo Gyaku zuki jo Gyaku zuki jo Gyaku zuki jo Gyaku zuki jo |
|
|
Karate kata |
|
|
Taikyoku shodan |
Heian shodan |
Heian nidan |
|
Heian sandan |
|
|
jyu ippon kumite 7
|
Nr |
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
1 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
Gesloten hand technieken |
|
2 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
Mae geri ch |
|
3 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
Yoko geri ch |
|
4 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
Mawashi geri ch |
|
5 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
Mae of uchiro ryo kata otoshi |
|
6 |
Yoko geri ch rechts en links |
Gedan barai links uchi en soto |
O uchi gari of o soto gari |
jyu ippon kumite 8
|
Nr |
Aanval |
Afweer |
Tegenaanval |
|
1 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Gesloten hand technieken |
|
2 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Mae geri ch |
|
3 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Yoko geri ch |
|
4 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Mawashi geri ch |
|
5 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Uchiro of mae ryo kata otoshi |
|
6 |
Yoko geri ch rechts en links |
Sukui uke links soto en uchi |
Ko soto gari of ko uchi gari |
yonhon ju jitsu 4é kyu
|
1é groep |
|
2é groep |
|
|
Aanval |
Verdediging |
Aanval |
Verdediging |
|
Pols r op l duim b Pols r op l duim o Pols r op r Voorarmgreep 2 polsen voor 2 polsen achter |
Ude osae / Hiza gatame Ude osae / Hiza gatame Ude osae / Hiza gatame Ude osae / Hiza gatame Ude osae / Hiza gatame Ude osae / Hiza gatame |
Mouw r op l Mouw r op r Schouder Rever Kraag r Kraag l |
Kote maw / Ude garami Kote maw / Ude garami Kote maw / Ude garami Kote maw / Ude garami Kote maw / Ude garami Kote maw / Ude garami |
|
3é groep |
|
4é groep |
|
|
Aanval |
Verdediging |
Aanval |
Verdediging |
|
Wurging voor Wurging zijwaarts Wurging achter Om de hals voor Om de hals zijwaarts Om de hals achter |
Kote hineri / Ashi gatame Kote hineri / Ashi gatame Kote hineri / Ashi gatame Kote hineri / Ashi gatame Kote hineri / Ashi gatame Kote hineri / Ashi gatame |
Om het middel voor Om het middel achter Om de armen voor Om de armen zijwaarts Om de armen achter Nelson |
Tekubi osae/ashi gat Tekubi osae/ashi gat Tekubi osae/ashi gat Tekubi osae/ashi gat Tekubi osae/ashi gat Ude nobashi / Te osae |
'
Maak jouw eigen website met JouwWeb